拉萨冬季旅游免门票景点_拉萨冬季旅游攻略

1.冬天适合去西藏吗冬天去西藏注意什么

2.冬天去西藏旅游如何

拉萨作为西藏自治区的首府，长期以来一直是西藏的政治、经济、文化和宗教中心，是一座具有1300年历史的古城。 1951年5月23日，西藏和平解放，拉萨进入新时代。 1960年，国务院正式批准拉萨为地级市，1982年被确定为首批24座国家历史文化名城之一。 以下是我去拉萨旅游需要注意的事项，希望能帮到你！

拉萨旅游注意事项

相对来说，5-9月的气候温暖湿润，是拉萨最好的旅游季节，而且通常每年五一都是旅游旺季的开始。 期间气温适宜，是理想的避暑胜地，昼夜温差比较小，一般不超过15℃ 但白天紫外线辐射强，要特别注意防晒，避免晒伤。 10月份以来，气温下降，湿度减小，昼夜温差增大，白天还算暖和，但夜间气温下降很快，需要适时添衣保暖。 冬季一般从11月持续到次年4月，期间白天常在10℃以上，夜间降至-5 - 10℃，气温变化较大。所以冬天在拉萨旅游要特别注意加衣保暖防寒。

去拉萨前最好选好酒店。因为高原反应，不要把精力花在找酒店上。你可以直接去玉兔路，但是在旅游旺季很难找到合适的酒店。 拉萨大部分酒店服务员的服务意识都比较低，不要抱太大期望。

自助游客可以选择拉萨武警宾馆、雪域宾馆、巴郎雪宾馆、基里宾馆。 单人房的价格大约是100元人民币。 但是有些人不得不使用公共厕所。 这些酒店有简单的住宿手续，包括电话(只对城市)和热水(大多在有限的时间内提供) 巴郎雪酒店和kirey酒店医院的留言板上有很多招揽同伴和出售剩余物资的纸条。

对于自助游的旅客来说，可以提前安排好旅行计划。 方案确定后，可以通过网上预订频道等一些预订网站提前预订拉萨的酒店或宾馆。 目前百元客房有拉萨路家庭旅馆、拉萨仙足岛度假庄园酒店、拉萨汉儒酒店、拉萨雪峰酒店、拉萨仙足岛度假庄园酒店贵宾楼等几十种。 大部分100元以上的地方，也算是经济舒适了。 住宿一定要提前安排好，避免一些麻烦。 预订时，大多只需使用姓名和电话号码，操作方便。 预订前，一定要看清楚提供了哪些服务，房间，之前的客户留言，免费项目和费用。 预订后，建议与酒店电话沟通，确认无误。 入住时要提供预订时使用的信息，然后出示身份证办理入住。

拉萨平均海拔3600米以上，一般游客要注意预防高原反应。到达高原后，他们应该做以下事情:

1.保持良好的心态，消除不必要的高原恐惧，避免精神压力过大，让身体得到充分的休息。

2.避免感冒。 高原气候寒冷，昼夜温差大。受凉后，身体容易出现呼吸道感染和急性高原反应。

3.前两天避免剧烈活动和重体力劳动，慢慢爬，有利于身体逐渐适应。

4.食用高糖和优质蛋白质食物有利于克服缺氧的不利影响。

5.不吸烟，不喝酒或少喝酒以减少耗氧量。

6.进入高原后最好服用3-5天的抗高原反应保健品，并带上速效欧麦携氧片。

对高原适应能力强的人，高原反应症状一般1-2天就能消除，适应能力弱的人需要3-7天。 如果能适应，可以多喝酥油茶，对缓解高原反应也有一定作用。

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拉萨温差很大，风很大。如果考虑去日喀则和珠穆朗玛峰，无论什么季节，请带上保暖的冬装。 林芝的气温比拉萨高，夏天可以穿夏装。 拉萨本身夏天不热，夏装容易晒伤 其他季节请自行百度拉萨天气。

淡季拉萨住宿价格不高，一般选择青旅和酒店。

青年标间100左右，可以洗澡。卫生条件一般，略高于大城市火车站周边的小旅馆。 酒店从150到200不等，一般都有空调。 青旅有3、4、6、8、12人，著名的东厝和平措(东厝叫206，平措叫疯人院)有24人。 条件很一般。 3、4室相对好一点，至少有电视。 有青旅会员卡可以打折。 我个人住在平措和东厝。 我感觉平措的氛围是最好的，但条件比东厝稍差。 比其他青旅差一点。每个人都有不同的看法。 个人认为曾经，只要女生不是特别挑剔，建议考虑青旅。毕竟氛围好，很容易组团。

在拉萨吃饭其实是一种奢侈。 由于地理原因，据说除了土豆和牛肉之外都运到这里，所以食品价格偏高。

建议必需品:

口红:天气极度干燥，男女皆宜。

魔法头巾:防风防晒，用途多。 不怕太阳和沙子的可以跳过(我没带)

小锁:青旅多人用。

退烧药、感冒药、创可贴等。

其他就是常见的旅行装备，各种充电设备，洗漱用品，换洗衣服。建议独自旅行时所有装备不要超过40L背包。很多东西其实是没有必要的。 徒步党，请再加20L。

冬天适合去西藏吗冬天去西藏注意什么

11月西藏白天温度在10℃以上，而且冬天的西藏多晴朗天气，基本都是艳阳高照的，只要待在有阳光的地方，基本不会很冷。里面穿上一件保暖套装，外面套上一键加绒加厚的外套基本就差不多了。

如果本身就是那种不怕冷的人，里面穿上打底保暖衣物，外面套上加绒加厚的卫衣也是可以的。当然如果本身就比较怕冷，就得在里面多添两件保暖衣物了。

11月西藏晚上降温之后还是挺冷的，基本都在0℃以下。如果晚上需要出门，那可需要好好做好防寒保暖的措施，否则一不小心感冒了就会很痛苦。西藏是高原地区，氧气本来就少一些，鼻子堵了之后会更难呼吸，治愈起来也会很慢，最主要的还是会影响西藏旅游体验。

建议穿上羽绒服这样的保暖衣物，保暖套装、加绒加厚的内搭都需要穿上，头部的保暖也需要注意，普通的鸭舌帽没有保暖作用，需要加绒加厚的帽子。如果没有特殊需求，冬天入藏游玩，晚上一般还是不建议出门，安心在酒店吹空调或暖气就好了，西藏的酒店基本都有制氧机和加湿器，舒适度还是非常不错的。

冬天去西藏旅游如何

西藏，是多少旅人梦寐以求的地方，传闻去过那个地方，人都被进化了，是一个非常纯净圣洁的一个地方。一般旅游旺季是在春天、暑假或者是节假日，那么冬天适合去西藏游玩吗?西藏会很冷吗?冬天去西藏游玩需要注意什么呢?下面就由小编来为大家介绍一下。

冬天还是非常适合去西藏的，虽然天气比较恶劣，但是冬季的西藏是真的美，完全就是另外一番景象的，所以冬季是值得去的，但是冬季又比较危险，所以去之前一定要做好提前准备哦。

机票便宜。坐飞机进藏舒服多了!

游客少，你在大昭寺广场看不到那么多花花绿绿的冲锋衣。

客栈价格会很低，很多包车去旅游什么的，价格也会低，好多景点价格执行淡旺季，布达拉宫也不会限票，价格也是旺季的一半。

冬天的白天，那个太阳晒得舒服的呀。喝个甜茶聊聊天，感受下慢节奏的惬意。

冰川都会很好看哈哈哈哈，超美～女孩子带个大红裙去拍照吧，美翻了!

虽然不下雪，但是像纳木错会结冰，没那么好看，而且湖边非常冷!

路面会结暗冰，车子开去其他景区会比较辛苦，甚至危险。

不适合去珠峰，不适合其他景区的露营之类。

冬天很干燥，风大。不过一年四季都干燥，都习惯了，感觉无所谓。

虽然景观不如春夏好，但是别有风情。

如果只是旅行，在卫藏地区(拉萨日喀则)，冬天万里无云，天气晴朗，市区不会下一滴雨，只是早晚稍凉，要增加衣物(一般保暖内衣打底，衬衫一件，大衣一件即可，有时候风衣也可)。在日喀则偏远的地区，冬天旅行需要向当地人打听，有些地方秋冬季节一到12点左右，狂风大作，基本无法外出。

不过不是所有人都适合冬天去西藏。

怕冷的，夏天去都高反严重的，喜欢跟汉族游客扎堆寻找安全感的，不能忍受恶劣食宿条件的(大部分以游客为主要服务对象的内地生意人都回家了)，遇到行程耽搁会抓狂的，想去特别高海拔地区的，等等，符合其中一条就不要去了。

喜欢原汁原味藏族体验的，体质好不怕冷也不怕高反的，时间大把随遇而安走到哪算哪的，冬天的西藏欢迎你!正如其他几个人也提到的，冬天食宿门票都便宜了，风景和民族风情更有藏地特色。

如果只待在拉萨的话，冬天还挺舒服的。

不过冬天海拔5000以上的地方建议不要去，天气太恶劣，是会发生人身意外和户外事故的那种恶劣。

珠峰大本营关闭，冈仁波齐转山别想，阿里大北线封路。

如果你是人文爱好者，你将在冬天感受到最纯朴最真实的西藏。引用我一位藏漂尼漂朋友的话，“冬天的拉萨是属于拉萨人的拉萨。”

如果你更爱自然风光，结冰的圣湖、干净的冰川和懒洋洋的阳光也绝不会让你失望。

即使什么都不做，光是晒着拉萨的太阳，就很舒服。

西藏的湖真的非常美，冬天的冰封景象也很壮观。

最有名的圣湖当属纳木错和羊卓雍错，我这次去了羊湖、巴松错、思金拉措，但我觉得拉姆拉错、玛旁雍错、白马林错更有含义，争取下次去西藏时再去。

这是40冰川，因位于中国与不丹的第40号界碑处而得名，是我国境内少有的不需任何装备就能攀爬的冰川，不过也只能登上第二层，这里的海拔是5300米，翻过冰川后面的雪山就是不丹。

行驶在一条没有路的路上，现在40冰川的名声起来了，快到冰川的时候有藏民蹲点，路边放只藏獒，你不给点什么，就不让你过去

车从湖上开过，再步行10分钟就能到冰川脚下了。

如果光看冰川觉得一般，那就放几张人物照对比一下吧。

为什么说这个冰川适合冬天去呢?西藏冬天95%的日子都是晴天，天气比较稳定，不管是雪山、湖泊还是冰川，都要有太阳才更好看呀!

不过，青藏高原的紫外线真不是一般的强

以上三个都是我非常喜欢、极力推荐的地方，适合冬天出行。

简单说下线路，通常车队制定的线路是：

Day1：拉萨-普莫雍错-推村

Day2：推村-40冰川-拉萨

住宿可以选择在推村，但是条件非常简陋，海拔高，没有水;也可以选择在浪卡子，县城条件相对好一点。

我当时是直接从拉萨出发的，连续6小时都在海拔5000米的高原上撒欢，表示很刺激，看到很多次牦牛和藏羚羊，动物们萌萌哒。

回来的时候车胎扎进了钉子，还好有那群收路费的藏民帮我们一起换的轮胎。虽然爆胎耗费了我们近2小时，晚上十点才回到拉萨，但想想也是一次难得的经历，且行且珍惜。

西藏冬天含氧量低5%，气候也更干。

机票便宜。(我是上海飞重庆，东航360元;重庆飞拉萨，国航400元;均为含税价，时间段也很好)

春节前来的话可以搭四川人的顺风车，滴滴价格700元，边玩儿边回家。

冬天的纳木错和珠峰大本营无法过夜，必须当天往返或选择邻近县城住宿。

总的来说，冬季来的话，就待在拉萨的话，非常非常合适。

冬季去西藏旅游是合适的，寻找冬天的暖意，拉萨天高气爽，自由地穿行藏地文化与自然的结合。给自己一个理由，冬天就去西藏旅游。冬季西藏高原风光奇特壮丽，天蓝得彻底，万里无云，将雪山草地衬托得更加本色。曾经冬游西藏的驴友说，冬季，才是观赏世界第十五高峰——南迦巴瓦峰的最佳季节。当西藏进入旱季以后，特别是冬季，干爽少云，天特别蓝，运气好便能一睹南迦巴瓦峰的真面目。同样，冬天的珠穆朗玛峰也是观赏好时节，有幸将观看到珠峰旗云的美景。也正是如此，西藏的冬日成为专业摄影师最期待的季节。

　 冬天去西藏需要注意的事项有很多小细节

1. 冬天的拉萨气温白天在15度，晚上在零下5度左右，温差大，需要穿冬装羽绒服，并注意晚上盖好被子，注意保暖。

2. 冬天的西藏除开纳木错因大雪冰封，及雅鲁藏布大峡谷的河水干涸，其他的景色不比夏天逊色多少。冬天适合去林芝波密线路，海拔低，氧气充足，能领略落差2000~3000米的藏地冬景；另外日喀则珠峰的线路也是很多冬游爱好者的选择，冬天珠峰云雾少，属旱季，能看到珠峰旗云的机会多些，旗云就是珠峰顶常飘浮着形似旗帜的乳白色烟云，很有意境。另外，部分朝佛者也选择冬日去山南寺庙小包团，看冬日的雍布拉康。

3. 必备的药物首先要有抗高原反应的药，因为冬季西藏气温低，空气中含氧量更低，所以更容易产生高原反应，建议在出发前半个月就开始服用红景天。除此以外，还要有治疗伤风感冒的特效药、止咳药水、消炎药、维生素及肠胃药等。到拉萨后，在当地的药店都有红景天、高原康、高原宁等药物出售，继续服用，有效减小高反。

4. 带墨镜或太阳镜。冬季到拉萨享受阳光，墨镜或太阳镜是必不可少的，既可遮阳又可扮酷。

5. 防晒包内装上防晒霜、润肤露和润唇膏。冬季拉萨一带空气特别干燥，阳光强烈，无论男女护住面子都是最重要的。另外，雪盲（眼睛长时间受雪地反射光刺激）和冻伤是冬季高原的特殊病症，对此也需有所防范。

6. 拍摄小技巧。西藏冬季高原的阳光强烈，景物的受光面和阴影面反差很大，如果逆光拍摄人物，可用闪光灯来补光；拍摄高原风光，最好选择上午9点以前和下午5点以后的时间。

7. 穿着小细节。衣服穿羽绒服，里面带保暖内衣，裤子可以选择加厚牛仔裤，去珠峰等带加厚保暖裤，休闲鞋或运动鞋够用，旅途中砂石路常见，硬底缓冲挤压不硌脚，去珠峰高帮的硬底户外鞋更合适。

8. 冬季西藏的雪景是一道很好的风景线。但是，冰雪地及水面会反射很强的太阳光。在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中时间过长，即会造成雪盲。雪盲会使视力短暂消失，若出现这种情况，应以药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛，用冷毛巾冰镇；减少用眼，不要热敷，因为高温会加剧疼痛。

9. 冬天去西藏，建议提前网上咨询西藏当地的旅行社，一般内地旅行社已停团。冬季的西藏旅游线路不是每天发团，提前预约好旅游线路，确保到了拉萨能按期发团和安身的宾馆。同时，自助游的游客也建议提前在网上寻伴，并预约租车。冬天的游客毕竟少些，提前做好旅游计划。

10. 西藏的冬天会遇到一些节日，如藏历新年、春节、元旦等，可以网上查阅相关资料。进藏后，和当地的藏族同胞一起欢度佳节，另有一番滋味。同时，留意当地的政府出台的冬游促销活动，可选择性地参加。如拉萨风筝节、羊八井泡温泉、鲁朗自行车环游大赛等。

总之，冬天去西藏，物有所值，值得一看。友好的藏族同胞及热情的旅行社工作人员欢迎中外游客冬天前往西藏一领藏地雪域高原风光。